#041: Raus aus der Zuckerfalle!

Endlich mal wieder das 1. E - wie Ernährung im Podcast

24 Minuten

22.01 MB

Podcast

Podcaster

LEBEnswert

Botschaften & Rituale für deine Gesundheit mit LEBEnsCoach Nicky Vodde

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 10 Monaten

Wer kennt sie nicht: Die Zuckerfalle?! Das ewige Ping Pong
spielen des Blutzuckers ist nicht nur ungesund für unsere Organe,
sondern wirkt sich tatsächlich auch auf Stimmung und Wohlbefinden
aus. Ich spreche mit dir über spannende und wichtige Aspekte zum
Thema Zuckerarten und -konsum. Nutze doch diesen Frühling mal als
Zuckerdetox und challenge dich selbst! Mit meinen Tipps wird das
ein Kinderspiel. Viele Spaß und lass mich wissen wie es dir damit
geht!