STOFFWECHSEL-BOOSTER: Welche Lebensmittel regen den Stoffwechsel wirklich an? ( inkl. kostenloser Stoffwechselguide!)

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Grüner Tee, Chili, Zitrone – du hast bestimmt schon mal gehört,
dass solche Lebensmittel deinen Stoffwechsel anregen sollen. Aber
funktioniert das wirklich? Und vor allem: Reicht es aus, einfach
ein bisschen Chili zu essen, um deinen Körper in Höchstform zu
bringen? In diesem Video gehen wir den Mythen auf den Grund und
schauen uns an, was wirklich hinter diesen sogenannten
Stoffwechsel-Boostern steckt. Am Ende dieser Folge wirst du
verstehen, warum dein Stoffwechsel mehr als nur ein paar
‚Superfoods‘ braucht.





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wohlzufühlen - ohne strikte Ernährungspläne und ineffektiven
Diäten. Zurück zu mehr Leichtigkeit und Balance.





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Mona & Sarah