#134 – Smartwatches, Sensoren, KI: Wie Technologie unser Training verändert

Technologie im Sport: Wie moderne Sensoren Training und Bewegung
revolutionieren In dieser Interviewfolge der Sportfamilie sprechen
wir mit Dr. Peter Düking, Juniorprofessor für Sportwissenschaft mit
Schwerpunkt Bewegung und Training an der TU Braunschweig. Wir
diskutieren, wie tragbare Technologien Trainingsprozesse
individualisieren können, welche Chancen und Risiken sie mit sich
bringen und warum Daten allein noch keine besseren Athleten machen.
Zudem werfen wir einen Blick darauf, wie Sportwissenschaft und
Technologie zusammenarbeiten müssen, um langfristig Bewegung und
Gesundheit zu fördern. Ein spannendes Gespräch über die Zukunft der
Trainingssteuerung, den richtigen Umgang mit Smartwatches & Co.
und die Frage, warum wir einen Technologieführerschein für den
Sport brauchen! Im Podcast **Die Sportfamilie** präsentieren wir –
Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – Interviews mit
inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie
Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und
emotionalen Fitness. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten
und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie
helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure
sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian Breböck ist
ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom (ebs),
Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Mit
seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen inspiriert
er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und persönlichen
Ziele zu erreichen. Dr. Leon Brudy ist Sport- und
Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in
Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler
(Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für
Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.