#136 - Ehe, Gesundheit, Glück: Warum verheiratete Menschen oft länger leben

In dieser Wissensfolge der Sportfamilie geht es um die Frage,
welchen Einfluss die Ehe auf unsere Gesundheit und unser
Wohlbefinden hat. Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass
verheiratete Menschen im Durchschnitt gesünder, glücklicher und
sogar langlebiger sind – doch warum ist das so? Wir beleuchten,
welche Faktoren hinter diesem Effekt stecken, warum nicht jede Ehe
automatisch positive Auswirkungen hat und welche Rolle die Qualität
der Partnerschaft spielt. Und natürlich werfen wir auch einen Blick
auf die Frage: Braucht es wirklich eine Ehe – oder reichen stabile
Beziehungen aus, um ähnliche Vorteile zu genießen? Im Podcast **Die
Sportfamilie** präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon
Brudy – Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt
des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen,
geistigen und emotionalen Fitness. Unser Ziel ist es, dir wertvolle
Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner
Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während
ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian
Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom
(ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung.
Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen
inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und
persönlichen Ziele zu erreichen. Dr. Leon Brudy ist Sport- und
Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in
Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler
(Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für
Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.