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  3. Entspannungsmomente – Dein wohltuender Podcast zum Durchatmen! Über Achtsamkeit, Meditation & Gelassenheit Podcast
  4. Komme zur Ruhe, wenn die Welt um dich herum tobt: Wohltuende Meditation an deinem inneren Kaminfeuer // Meditation
Wenn das Leben draußen laut und chaotisch ist, brauchst du einen
Ort, der dich wärmt und schützt. Doch dieser Ort ist nicht
irgendwo da draußen – er ist in dir.

In dieser Podcast-Folge führe ich dich durch eine wohltuende
Meditation, die dich an dein inneres Kaminfeuer bringt. Einen
Ort, an dem du dich geborgen fühlst, an dem du abschalten und
tief durchatmen kannst.

Falls du dich inmitten der immer chaotisch werdenden Welt nach
ein bisschen Ruhe und Geborgenheit sehnst, dann ist diese
geführte Meditation für dich. Lehne dich zurück, schließe die
Augen und finde deinen inneren Kraftort, an dem du zur Ruhe
kommen kannst.

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von Self and Soul gibt dir in ihrem Achtsamkeits Podcast
praxisnahe Stress-weg-Strategien, schnelle Entspannungstipps und
heilsame Meditationen mit auf den Weg, die dafür sorgen, dass du
trotz vollgepacktem Alltag endlich wieder durchatmen kannst!

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„Komme zur Ruhe, wenn die Welt um dich herum tobt: Wohltuende Meditation an deinem inneren Kaminfeuer // Meditation“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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