Sauna & Co.: die Extraportion Wärme für unsere Longevity

Die richtige Dosis Wärme kann für Körper und Seele viel Gutes
bewirken. Dr. Anne Fleck erklärt, wie wir sie einsetzen, wo
Vorsicht angebracht ist und wie verschiedene Wärme-Booster, von
Sauna über heiße Bäder bis Rotlicht, auf uns wirken.


+++


Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr
hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung 


+++


KOSTENLOSES BOOKLET VON DOC FLECK! Ladet euch hier den
“Schlank-Guide” mit Tipps & Rezepten für euer Wohlfühlgewicht
herunter:
https://ratgeber.hellohealth.de/docfleck/schlank-guide?utm_campaign=schlankguide_2025&utm_source=podcast&utm_medium=organic&utm_content=folge_205 


+++


Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an:
podcast@docfleck.com.


+++


Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie
unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html


+++


Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts
Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten
widersprechen wollen, klicken Sie
hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html 


Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter
https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für
Kalifornien sind unter
https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.