#29: Neuroathletik im Basketball - Von der Therapie zur Leistungssteigerung mit Andrea Rödig

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des
Neurotrainings ein – mit besonderem Fokus auf
den Basketballsport. Erfahre, wie
neurozentriertes Training nicht nur die Leistung steigern,
sondern auch Verletzungen vorbeugen und die Rehabilitation
beschleunigen kann.


Was erwartet dich in dieser Episode?



Einblicke in die Praxis: Andrea Rödig,
Physiotherapeutin und Neuro-Athletik-Trainerin, teilt ihre
Erfahrungen aus über 25 Jahren Praxis und ihrer Arbeit im
Basketball.


Neurotraining für den Alltag und
Leistungssport: Warum Neurotraining sowohl für
Spitzensportler als auch für Patienten in der Physiotherapie
ein echter Gamechanger ist.


Die Bedeutung von Füßen und Landetraining:
Warum du erst sicher landen können musst, bevor du höher
springen kannst – und wie das deinen Basketball verbessert.


Praktische Tipps für Trainer und Therapeuten:
So kannst du Neurotraining in Gruppen- und Einzelsettings
effektiv umsetzen.




Neurotraining ist mehr als nur ein Hype. Es kombiniert
Wissenschaft und Praxis, um
Athleten leistungsfähiger und Patienten gesünder zu machen. Egal,
ob du Basketball spielst, Trainer bist oder dich einfach für neue
Ansätze im Sport und in der Therapie interessierst – diese Folge
bietet dir Inspiration und konkrete Ansätze für
deine Arbeit oder dein eigenes Training.





Hier kannst du mit Andrea Rödig in Kontakt
treten:


⁠Website⁠

⁠Instagram⁠






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Ich freue mich, von dir zu hören.


Dein Andreas





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