Mi Perfeccionismo Me Llevó a la Infelicidad

Se la mujer perfecta, ten el cuerpo perfecto, vístete bien, no
digas eso vas a quedar como una bruta.. todos estos son
exigencias que nos hacemos cuando el perfeccionismo es uno de los
cimientos de nuestras vidas. Basar nuestras vidas en el
perfeccionismo es la fórmula perfecta para el fracaso, la
infelicidad y la insatisfacción. En el episodio de hoy te
contamos historias personales de la obsesión del perfeccionismo,
herramientas que usamos para lograr sobrepasar esto y te dejamos
con unas preguntas para que hacerte a ti mism@ y así saber si te
encuentras bajo la tortura de este concepto. Como siempre,
terminamos el episodio con Fuegotime.