#45 トレイルランニングのすすめ

～#45 ShowNote（52:30）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります
バーチャルUTMF、一人ウルトラマラソン/ワクチン接種/Happy Birthday！ 【Runner’s Voice
：トレイルランニングのすすめ】
トレイルの利点…自然に溶け込む。自然を感じる/練習になる/自由！歩いても罪悪感なし/暑さをしのげる/挨拶/絶景/達成感
おすすめコース…関東はつくば周辺、千葉といえば鋸山、鎌倉から伊豆にかけて/一番人気は関西の人気コース/アルプス/
おすすめギア…総合点ではThe North Faceが支持高し 【次回予告：走る前は何をしていましたか？】
ランニングが趣味となる前はどんな趣味を持っていましたか？どんな生活をされていましたか？その頃の自分にメッセージを
Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう
次回の「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?! オフィシャル ウェブサイト
https://www.runningchannel.jp/