#102 金さんに聞きたい!（前編）

～#102 ShowNote（52:14）～


【今週のリスナーさん】


「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。


【お知らせ】


10月30日（日）水戸黄門漫遊マラソンにNUMERALS RUN TEAMの一員として出場します


https://mitokomon-manyu-marathon.com/


6月4日（土）パトロールランデーのアンバサダーを務めます。エントリーはこちらから！


https://patrol-run-day.runtrip.jp/


当日イベントの告知はもう少々お待ちください。


【100回記念特別企画 ：金さんに聞きたい（前編）】


プロランニングコーチ、マラソン解説者の金哲彦さんにリスナーの皆さんから募った質問に答えて頂きました。


サブ3.5について、ウルトラマラソンについて、柔軟性・筋トレについて、ロング走について、ピーキングについて


【次回予告：金さんに聞きたい！（後編）】


皆さんから寄せられた金さんへの質問に答えていきます。


Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう


「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!


オフィシャル ウェブサイト


https://www.runningchannel.jp/