＃118 補給食について（前編）

～#118 ShowNote（47:38）～


【今週のリスナーさん】


「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。


【Runner's Voice ：補給食について（前編）】


フルマラソン編。商品だけでなく摂取タイミングや工夫についてもご紹介します。


【教えて！ガーミン先生：アラートを使いこなそう】


補給タイミングを通知してくれる時間アラートの設定方法をご紹介します。


【次回予告：補給食について（後編）】


フルマラソン以外、ウルトラマラソン、トレイルランニング、ロードレース、登山などなどの補給食をご紹介します。


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「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!


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