#139　冬のおすすめアイテム2023（後半）

～#139 ShowNote（1:10:22）～


【今週のリスナーさん】


「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。


【Runner's Voice ：冬のおすすめアイテム2023（後編）】


小物、食べ物、温かグッズ編


【お便りコーナー】


番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します


【次回予告：コソ練】


人知れずこっそり行っている練習、それがコソ練。


効果があるかわからないから、効果があるから、ちょっと変な練習だから…などなど　みなさんのコソ練を教えてください。


＜回答フォーム:Google Form＞


https://forms.gle/P9kW7CZyZrhumNoS6


https://www.instagram.com/reiueda_/　のストリーズでもURLをシェアします


『アドベンチャー宗像2023』にゲスト参加します


福岡県宗像市を舞台に名所探し、グルメ巡り、ビーチクリーンなどチームで数々のクエストをクリアしゴールを目指す冒険型マラソン。私もゲストとして参加します。


https://adventure-world.jp/event/2023


Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!


オフィシャル ウェブサイト


https://www.runningchannel.jp/