Afirmaciones positivas para cambiar tu vida 1

Se ha demostrado científica y psicológicamente que con
afirmaciones positivas se puede disminuir el estrés, aumentar la
sensación de bienestar y abrir la mente para incorporar cambios
en el estilo de vida, como dejar de fumar, perder peso, llevar
mejores relaciones o tener éxito.





Las afirmaciones positivas deben ser cortas. Repetirlas cuando
uno las va escuchando. Reafirmarlas. Escribirlas. Sentirlas.
Vivirlas. La magia que se logra es el cambio en nuestra manera de
conducir nuestra vida. En unos días de práctica y repetición
podrás ver los resultados.