173. Beneficios y propiedades del orégano ¿Para qué sirve, cómo tomarlo y contraindicaciones?

Descubre los sorprendentes beneficios del orégano para la salud
en esta nota informativa. Desde sus poderosas propiedades
antioxidantes hasta su capacidad para aliviar la congestión nasal
y mejorar la salud digestiva, el orégano se destaca como una
hierba multifacética con numerosos beneficios comprobados
científicamente.


El orégano no solo es valorado por su sabor distintivo, sino
también por su impacto positivo en la salud. Estudios respaldados
por la Organización Mundial de la Salud confirman su efectividad
en la prevención de enfermedades degenerativas gracias a su alto
contenido antioxidante, que ayuda a proteger las células del daño
oxidativo.



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