175. ¿Fumar marihuana ayuda a dormir o empeora el insomnio?

Los problemas de sueño son comunes y muchos recurren al cannabis
para dormir mejor.


A corto plazo, fumar marihuana actúa como un relajante del
sistema nervioso, facilitando el sueño. Sin embargo, su uso
diario puede alterar significativamente el cerebro, afectando
receptores y neurotransmisores, y creando una dependencia que
agrava los problemas de sueño y ansiedad.


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