124: Hohlkreuz, Rundrücken und Rückenschmerzen im Sattel ~ Sitzkunst – Reiten mit Kopf, Körper und Herz. Podcast

In dieser Episode teile ich mit dir mein Wissen über die Ursache
von Hohlkreuz, ISG-Blockaden, Rundrücken, Steifheit und
Rückenschmerzen. Zur Podcastepisode mache ich HEUTE Abend einen
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124: Hohlkreuz, Rundrücken und Rückenschmerzen im Sattel

Beschreibung

Weitere Episoden

149: Wenn dein Körper festhält.

148: Lass uns über deinen Po sprechen.

147: Was dich wirklich im Sattel trägt.

146: Bewegung aufnehmen – und wieder gehen lassen.

145: Das unruhige Bein – warum Stillhalten nicht die Lösung ist.

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