MRR 002 Desayunos saludables

MRR 002 Desayunos saludables

En el segundo episodio vamos a analizar cómo desayunamos actualmente, qué errores cometemos y qué opciones podemos elegir para seguir mejorando. Además, empezaremos a introducir cambios en el deporte y en nuestra organización diaria para eliminar...
9 Minuten
Podcast
Podcaster
MartaRivasRius es un podcast sobre vida saludable y accesible a todo el mundo. Mejora tus hábitos y aprende más sobre salud, sin pasar hambre y sin dejar de sonreír. No dejarás de comer, te darás cuenta de que la comida es tu aliado, no tu enemigo.....

Beschreibung

vor 7 Jahren
En el segundo episodio vamos a analizar cómo desayunamos
actualmente, qué errores cometemos y qué opciones podemos elegir
para seguir mejorando.

Además, empezaremos a introducir cambios en el deporte y en nuestra
organización diaria para eliminar carga mental.

Puedes pasarte por la web para ver recetas, entrenamientos e
imprimibles.

www.martarivasrius.com

Sonríe, vamos a empezar el día con energía.

Marta

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