MRR 005 Snacks para tu día a día
En este episodio analizamos la necesidad de picar entre horas y que
podemos elegir cuándo tenemos hambre. Además, nos iniciamos en el
running y rellenamos un diario de agradecimiento. Para todos los
recursos extra, visita la web:...
9 Minuten
Podcast
Podcaster
MartaRivasRius es un podcast sobre vida saludable y accesible a todo el mundo. Mejora tus hábitos y aprende más sobre salud, sin pasar hambre y sin dejar de sonreír.
No dejarás de comer, te darás cuenta de que la comida es tu aliado, no tu enemigo.....
Beschreibung
vor 7 Jahren
En este episodio analizamos la necesidad de picar entre horas y que
podemos elegir cuándo tenemos hambre. Además, nos iniciamos en el
running y rellenamos un diario de agradecimiento.
Para todos los recursos extra, visita la web:
www.martarivasrius.com
¿Te lo vas a perder?
Marta
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running y rellenamos un diario de agradecimiento.
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