10. Meditación para comenzar el día #1

¡Hola! ¿Cómo estás?


Hoy quiero compartirte la primera meditación para comenzar la
mañana desde tu centro de paz interna.


Vamos a hacer una secuencia de varias meditaciones matutinas para
que puedas ir variando y encontrar la que más te guste.


Tómalo como una ducha energética, para empezar tu día y lista de
actividades desde la calma interna y no con una mente apurada
queriendo llegar a todos lados a la vez.


La idea de hacer varias meditaciones para empezar tu día es que
puedas practicar y entrenar las distintas formas de conectarte
con tu Ser y vivir cada instante desde esa esencia.


...continúa leyendo en www.beone.foundation....


Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta meditación te
fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario
en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que
nos escuches.


Hasta la próxima!