18. Meditación para calmar la ansiedad

Hola mi querida luz en este universo infinito!!


quiero invitarte a esta meditación para que bajes los decibeles
mentales y para que te conectes con tu Ser.


Esta meditación es totalmente para vos si sentís que…


-Te es difícil estar en silencio sin hacer nada.


-Te cuesta quedarte quieta mientras meditas.


-Tu cabeza no está entrenada para estar tranquila y callada.


-Crees que la meditación no es para vos.


-Sentís que no te sale! y que el ruido interno se escucha más
fuerte.


...continúa leyendo en www.beone.foundation....


Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta meditación te
fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario
en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que
nos escuches.


Hasta la próxima!