06. Celebra Tudo + Tem Mais Auto-Estima, Confiança e Sucesso

Hoje queria-te falar sobre celebrar.


É importante celebrarmos porque estamos focadas no que deu certo,
no que nos dá luz, no que adoramos. E então estamos
automaticamente a criar mais disso na nossa vida.


Temos a tendência de nos focar no negativo, o que não está a
funcionar, o que temos que mudar ... e muitas vezes até deixamos
de ver o que está a correr bem, e só vemos o que está a correr
mal.


Quando celebramos, estamos a criar um novo normal para nós. Podes
 criar um novo normal, que tenha sentimentos de felicidade e
realização e de adorares o que fazes. Vendo todas as pequenas
coisas que fazes bem o dia todo. Todo o teu esforço e criares os
teus objetivos.


Por isso, celebra, mas não apenas as coisas boas.


O que vai fazer a maior diferença, acho eu, é celebrar também as
"coisas más". O que sentes que correu mal. Porque os "fracassos"
mostram que estás a tentar, estás a agir, que tens objetivos.


Vê mais no podcast.


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