#003. Lety Román - Verte 25 Años más Joven, Bailar para Mariah Carey y Construir un Imperio de Fitness

Dime qué piensas del episodio.


“Después de años trabajando con cuerpos me he dado cuenta de
que lo más importante es como está tu cuerpo por dentro.” –
Lety Roman 


Lety (@letysersana) es la creadora y fundadora del sistema de
entrenamiento Sersana.


Siempre atlética y activa, Lety comenzó con ballet y gimnasia
desde los 7 años. Estudió en algunas de las mejores academias de
danza en el mundo como Laguardia High School of the Performing
Arts (conocida por ser la academia de la película FAMA).


A los 25 años dejó las compañías de danza para trabajar como
bailarina en conciertos, videos musicales y ceremonias de premios
con artistas de la talla de Mariah Carey, Ricky Martin, P.Diddy,
The Rolling Stones, Fergie y Usher por nombrar algunos.


después de tener su primer hija Lety se mudó a México donde se
asoció con Ana Jimena Ramirez para formar Sersana
(@sersanamethod) que ya cuenta con 5 estudios.


Conozco a Lety desde hace varios meses pero nunca había tenido
oportunidad de pasar tanto tiempo ininterrumpido con ella.
Después de casi 2 horas de conversación me queda claro lo que ya
había oido, que es una persona sumamente centrada, divertida y
espontánea.


En nuestra plática, Lety me cuenta sobre los eventos de su
infancia que moldearon su carácter, la rutina diaria que le ha
permitido mantenerse en extraordinaria forma, su filosofía para
educar a sus hijas y la misión de vida que la hace despertar a
las 4:15 AM cada mañana.


Es una conversación muy honesta que disfruté mucho y de la que
probablemente hagamos una secuela muy pronto.


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