#024. Silvia Olmedo - Acepta tu Locura

Dime qué piensas del episodio.


“El problema es que la gente cree que amar significa decir
sí.” - Silvia Olmedo 


Silvia es doctora en psicología, diplomada en criminalística y
maestra en sexualidad. Tiene 14 años ininterrumpidos conduciendo
programas en televisión abordando temas de psicología, sexualidad
y pareja. Es conferencista y autora de 5 libros, 4 de ellos best
sellers.


Hoy hablamos de trastornos mentales, de la relación entre poder y
crimen y de la psicología detrás de las canciones. Te recomiendo
escuchar hasta el final porque cuando pensé que habíamos
terminado Silvia me compartió ejercicios y prácticas puntuales
para mantener la chispa encendida en pareja con los que estoy
seguro que voy a experimentar. 


Qué puedes aprender hoy:


Qué es des-sensibilización sistemática y su uso para eliminar
fobias

La psicología de las canciones

Cómo manejar cambios personales estando en una relación

Cómo usar mindfulness para estar en control de tu vida

Cómo detectar si sufres  de un trastorno mental

Cómo evitar que la chispa sexual en la pareja muera



 


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