#196. Paola Rojas - Resiliencia, Vulnerabilidad y Cómo Sobrevivir a una Tragedia

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Paola Rojas IG: @paolarojas es una periodista mexicana con 20
años de carrera con experiencia cubriendo desastres naturales,
campañas y jornadas electorales, mundiales de fútbol y
entrevistas con los personajes más destacados de la política, el
deporte, la ciencia, la cultura y los espectáculos.


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"Al trabajo no se falta." - Paola Rojas

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Es columnista del diario El Universal y conductora de "Al Aire
con Paola" que se transmite todas las mañanas por Las Estrellas.


Hoy Paola y yo hablamos de resiliencia, de jugar con las reglas
del juego que elegiste jugar y de vivir experiencias que parecen
catastróficas.


Qué puedes aprender hoy


Resiliencia, cómo trabajar en ella

Usar la meditación para superar miedos 

La parte positiva de vivir un escándalo  

Delegar y eliminar actividades



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Notas del episodio en:https://cracks.la/196

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