084-El "otro lado" de la depresión con la psicóloga Sylvia Chabebe

Junto a la experta Sylvia Chabebe, nos enfocarnos en un tema del
que tal vez no se habla tan seguido: los acompañantes de una
persona que padece depresión, sean familiares, amigos o pareja. Y
es que en un proceso donde una persona padece de este trastorno
no estamos acostumbrados a tomar en cuenta la perspectiva de
quien le acompaña. En este episodio tocamos fondo en este tema y
Sylvia responde preguntas como: ¿Cómo podemos ser un buen soporte
para nuestro allegado que sufre de dicho trastorno? ¿Qué debe ser
tu responsabilidad y qué no? ¿Cómo esto realmente impacta la
dinámica de pareja, amigos, e incluso compañeros de trabajo?,
¿Cuándo es momento de decir "ya basta", en caso de que la persona
no quiera buscar ayuda?, entre muchas otras interrogantes. 


La salud mental no es algo lineal, como tampoco lo es acompañar a
una persona en el proceso. Hoy comparto este episodio recalcando
la importancia de ver las cosas desde el amor, un día a la vez.
Que el 2024 venga lleno de salud (física, mental y emocional),
para ti y los tuyos.