Mindful️Eating

Posso te falar uma coisa?  Você sabia que o comer consciente
pode ser uma ótima estratégia para o emagrecimento?

Nesse episódio vamos falar sobre os benefícios dessa nova
tendência, o Mindful Eating.


Fiquem seguros e até o próximo episódio. Forte abraço da Nutri,
Eneida Ramos.

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