#15 - Tout savoir sur la perte de poids, sans bullshit

Aujourd'hui la perte de poids ! Je te conseille de prendre
quelques notes car je vais te donner quelques formules à noter
pour les appliquer à ton cas précis.


Je prends le sujet sans bullshit, je focalise sur l'applicable et
utile sur une approche dite "intelligente" et facile à tenir sur
le long terme.


Bonne écoute ! :)


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A travers ses voyages, ses épreuves entrepreneuriales et ses
expériences personnelles, Quentin nous raconte comment il est
passé de petit garçon introverti sans aucune confiance en lui à
homme charismatique et accompli (ou presque), sans aucune
prétention, et surtout, sans se soucier du regard des autres.
Nous parlerons fitness, business, mindset, relations amoureuses
et j'en passe, seul, ou parfois accompagné d'un invité sur le
Podcast. Parce qu'il est temps, que toi aussi tu t'épanouisses
pleinement, prenne confiance en toi, et passe enfin à l'action !