#35 - Musculation: Faire la transition vers une programmation hybride dite "intelligente" (extrait interview @lgdcoaching)

Aujourd'hui épisode un peu spécial, il s'agit d'un extrait d'une
interview à laquelle j'ai eu la chance de participer sur le
podcast Rise de mon pote Pierre aka @lgdcoaching où il m'a
questionné sur ma vision de l'entrainement sur un plan large et
spécifique.


La version complète de l'interview d'une heure sortira sur son
podcast Rise le 27 Janvier 2021. Reste connecté !





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Academy: https://quentinrandis.com/p/pa/


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Merci encore, et bonne écoute ! :)


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A travers ses voyages, ses épreuves entrepreneuriales et ses
expériences personnelles, Quentin nous raconte comment il est
passé de petit garçon introverti sans aucune confiance en lui à
homme charismatique et accompli (ou presque), sans aucune
prétention, et surtout, sans se soucier du regard des autres.
Nous parlerons fitness, business, mindset, relations amoureuses
et j'en passe, seul, ou parfois accompagné d'un invité sur le
Podcast. Parce qu'il est temps, que toi aussi tu t'épanouisses
pleinement, prenne confiance en toi, et passe enfin à l'action !