#44 - Pierre Logrado aka @lgdcoaching | "Comment j'ai détruit mon métabolisme"

Aujourd'hui je ne suis pas seul ! Accompagné de Pierre Logrado
aka @lgdcoaching, nous allons discuter métabolisme à travers une
histoire boulversante qui l'a complètement fait changer de
direction après une époque noire.
Un message plein de valeur ajoutée et pour en apprendre plus sur
comment optimiser sa nutrition au jour le jour !


Lien pour télécharger ma formation 100% gratuite sur comment ne
plus stagner au amener ton training au next level:
https://quentinrandis.com/p/free/  


Merci encore pour ton soutien ! (si tu souhaites aller plus loin,
il t'est possible de me soutenir directement en contribuant au
podcast par un abonnement de 1 euro/mois, sans engagement bien
sur, en cliquant sur "support" sur la page d'accueil du podcast:
https://anchor.fm/quentinrandis). 


Merci encore, et bonne écoute ! :)


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A travers ses voyages, ses épreuves entrepreneuriales et ses
expériences personnelles, Quentin nous raconte comment il est
passé de petit garçon introverti sans aucune confiance en lui à
homme charismatique et accompli (ou presque), sans aucune
prétention, et surtout, sans se soucier du regard des autres.
Nous parlerons fitness, business, mindset, relations amoureuses
et j'en passe, seul, ou parfois accompagné d'un invité sur le
Podcast. Parce qu'il est temps, que toi aussi tu t'épanouisses
pleinement, prenne confiance en toi, et passe enfin à l'action !