Como o efeito do "eu mereço" pode te fazer gastar além da conta?

Quem nunca comprou um mimo para si mesmo depois de uma semana
estressante? Você ralou, se esforçou, então é hora de um
presentinho, não é mesmo? Esse comportamento é perfeitamente
normal e tem até explicação na neurociência. O sistema de
recompensas do nosso cérebro é capaz de identificar quais são os
nossos pequenos prazeres e fazer de tudo para que a gente vá em
direção a eles. Isso, por si só, não é um problema. Mas quando o
"eu mereço" extrapola o limite da sua saúde financeira, é hora de
acender um sinal amarelo. Dá para encontrar um equilíbrio
saudável entre o desejo e a razão? Neste episódio, você descobre
que sim, você merece, e confere alguns truques para experimentar
sua auto indulgência sem culpa.


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