#26 Cuerpo, mente, alimentación y contenido. Hablamos con Inma Bas

Inma Bas es arquitecta, una exitosa creadora de contenido en
redes y una persona excepcional.


Desde la humildad, comparte en este podcast sus consejos, hábitos
y herramientas para vivir una vida basada en el bienestar y la
salud. En este ratito, nos abrirá su corazón para hablarnos de
los momentos más duros de su vida y cómo, rodeándose de las
personas adecuadas y escuchando a su cuerpo y a su mente, ha
conseguido superar todas las batallas. Hablaremos también de
redes sociales, qué muestra a través de ellas, la manera en la
que las gestiona y cómo administra su tiempo para llegar a todo.
¡También nos cuenta un poquito de su boda!


Su historia es inspiradora y, estoy convencida de que servirá de
aliento a muchas personas. De corazón, gracias por mostrarnos un
poquito de tu valentía y fuerza, Inma.


 


PARA MÁS INFORMACIÓN


Dieta Fodmap: https://www.alimmenta.com/dietas/fodmap/


Owa Academy (Entrenamiento para embarazadas):
https://www.owacademy.com/


Entrenamiento para embarazadas https://www.owacademy.com/


 


LIBROS


The pursuit of perfect, Tal Ben-Shahar


 


ENCUENTRA  A INMA


En Instagram: @inmabas


En youtube: Inma Bas