#55 Cómo ser más gratos para ser más felices

En este episodio comparto contigo la práctica de la gratitud que
me acompaña desde hace años.


Antes que nada... pregúntate esto: ¿eres feliz?


Seguramente, tengas que pensarlo durante un rato. Tendrás que
hacer balance de todo lo que sucede en tu vida. Tendrás que
visualizarte en distintas situaciones. Tendrás que ser consciente
de que dependerá de tu momento vital… Y seguramente, incluso así,
no sabremos dar una respuesta. O, al menos, una respuesta
precisa. Porque… ¿qué es eso de la felicidad? ¿Cómo se consigue?


Para mí, sin duda, el mejor camino para alcanzar la felicidad, es
la actitud. Por eso, en este episodio hablo de GRATITUD. Y sí,
gratitud con mayúsculas. Porque la gratitud no depende de cada
momento vital, sino de la actitud que tenga cada uno ante la
vida.


Hoy doy gracias por todo lo bueno que me rodea, y por lo no tan
bueno, que me ayuda a crecer y a superarme cada día.