Instagram para ponerte en forma

¡Nuevo podcast familia! Hoy quiero recomendaros varias cuentas de
Instagram que nos van ayudar a estar un poquito más en forma,
comer un poquito mejor y por lo tanto, tener una mejor salud.


Creo que en la sociedad en la que vivimos tenemos muchísimos
hábitos que dañan seriamente nuestra salud. Tenemos que tener
cuidado con estos y adoptar otros que hagan nuestra vida más
activa y saludable. Por eso creo que estas cuentas nos pueden
ayudar con ello. Espero que os guste :) 


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En el próximo episodio más y… MEJOR!!!