Kendini Kabul

"Özgürlüğe Giden Yol: Kendi Kendini Değerlendirme Matrisi"
üzerinden sohbet etmeye devam ediyoruz. Bu bölümde "Kendini
kabul"ü konuştuk. Kendini kabul, Matris'te "Kendisini koşulsuz
şefkat ve özenle kabul etme" olarak tanımlanıyor. Peki biz
kendini kabulde neredeyiz? Kendimizi anlayabildiğimiz kadarıyla
anlattık. Bakalım siz dinlediğinizde sizde neler canlanacak.
Yorumlarınızı merakla bekliyoruz.  


Bu matris Jacob Gotwals,  Jack Lehman,  Jim Manske and
Jori Manske'nin işbirliği ile yazıldı. 2008'de hayatı ve
ilişkileri dönüştüren becerileri yazmaya başladılar. Daha sonra
becerilerin listesini, bu becerilerde hangi aşamada olduğunuzu
değerlendirebilmeniz için geliştirdiler. Bu matris tüm dünyada
Şiddetsiz İletişim topluluklarında CNVC sertifikalı eğitmen
adayları ve eğitmenleri tarafından aktif olarak kullanılıyor.
Aynı zamanda siz de kendi yolculuğunuz için
kullanabilirsiniz. 


Şiddetsiz İletişim Kitapları:
https://www.siddetsiziletisimkitapligi.com/  Özgürlüğe Giden
Yol Matrisi:
 https://www.siddetsiziletisim.com/ozgurlugegidenyol 


#şiddetsiziletişim