Fitcast #36 - Jany Landl - Moje tipy na motiváciu v cvičení ale aj v pracovnom živote

Tento fitcast je špeciálny, nakoľko som sa rozhodol, že si pozvem
sám seba do hosťovského kresla a budem sa venovať motivácií z
môjho pohľadu špeciálne pre vás. Prečo sa stráca naša motivácia a
čo robiť pre to, aby sme ju nestrácali či už pri chudnutí, alebo
v pracovnom živote? Na toto získaš informácie po vypočutí tohto
podcastu. Nájdi si ten správny kľúč. PS: Držím ti palce pri
dosahovaní svojich cieľoch, pretože verím, že ich dosiahneš.
Veríš aj ty, sám sebe?