Episodio 14 ¿Las Grasas Son Buenas? | Temporada 2

En este episodio, el Dr. Ariel Ortiz y la Nutrióloga Lucía Chávez,
nos explican la diferencia entre los alimentos naturales y los
procesados. Así mismo, nos enseñan cómo es que las grasas naturales
no son dañinas y lo indispensables que son para la producción de
hormonas. Finalmente, nos dan recomendaciones de alimentos con
grasa que podemos implementar en nuestra día a día.