Körperwahrnehmung - äußere Einflüsse auf die eigene Beziehung zum Körper erkennen und transformieren

Unser Körper ist unser Erlebens- und Erfahrungsinstrument auf der
Erde. Ohne ihn wäre menschliches Leben gar nicht möglich, und
doch haben viele Menschen eine eher ambivalente Beziehung zu ihm.


Hallo und schön, dass du da bist.


In dieser Folge spricht Co-Founderin Kerstin Hemmersbach mit
Fotografenmeisterin und Coachin Tabea Flöhr über die eigene
Körperwahrnehmung, die Annahme des eigenen Körpers und welche
Einflussfaktoren diese Beziehung zum eigenen Körper formen.


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Warum haben so viele Menschen ein ambivalentes Verhältnis zum
eignen Körper? Was ist deiner Auffassung nach eine der
Hauptursachen warum viele Frauen oder auch Männer den eigenen
Körper eher nicht mögen? Inwiefern beeinflusst das medial
vordefinierte „körperliche Ideal“ die eigene, körperliche
Selbstwahrnehmung?


Welche Ängste in Bezug auf den eigenen Körper existieren am
häufigsten? Inwiefern haben unsere weiblichen Vorfahren Einfluss
auf die eigene Körperwahrnehmung?


Zum Schluss teilt Tabea noch hilfreiche Praxistools für die
Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung mit uns.


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Viel Freude beim Lauschen.