Le ancore: cosa sono e come funzionano

Un'àncora è un collegamento stimolo-risposta tra due cose.
Si verificano naturalmente nella vita quotidiana: di fronte ad uno
stimolo, inneschiamo un determinato stato o una determinata
emozione.
Sentiamo la nostra canzone preferita e siamo felici, entriamo in
uno studio dentistico e sentiamo il rumore degli strumenti in
azione e ci assale la paura.
Il bello è che le ancore possono essere create, ma anche
estinte.
Forse riusciamo a fare qualcosa per desensibilizzare o
neutralizzare le ancore peggiori dei nostri pazienti.

Creiamo belle relazioni e possiamo farlo velocemente cliccando qui:
https://t.me/bizzottoelena.
Sto lavorando al sito del progetto. È ancora work-in-progress, ma
comunque lo trovi qui: https://www.paroleesalute.it/