【歯の健康メリット】HSP気質を活かした歯間ブラシ習慣方法#33

HSS型HSPのキラテンが、健康習慣についてのHSPあるあるをご紹介。





歯間ブラシやデンタルフロスは、歯の健康に不可欠なアイテムです。


しかし習慣化するには一苦労ですよね。





そもそも「噛む」という動作は、食べ物を細かく砕くだけではなく、肥満防止や脳の発達など、身体全体に良い効果をもたらすと言われています。





毎日必ず「噛む」動作をするのであればこそ、歯のメンテナンスは超重要です。





そこに「気にしすぎ」「敏感」「繊細さん」という気質をうまくプラスすれば、全てがハッピーになる！そんなキラテンの経験を面白おかしく語らせてい頂きました。





キラテンが愛用しているオススメの歯間ブラシやデンタルフロスはブログからご確認いただけます


https://kiraten.com/pd09/





ぜひ、HPS気質を上手に活かすキッカケにしてみてください。





「こんなんで良いんだ」





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