008 - How physical exercise improves the performance of your brain

Transcript of the episode:
Simonepols.com/podcast


ITALIANO


Impara l'italiano ascoltando podcast in italiano. L'attività
fisica fa bene al cervello? In questo episodio parliamo di come
lo sport influenzi in modo positivo le performance e le capacità
cognitive del nostro cervello. e come lo sport mantiene il
cervello giovane.


Per approfondimenti ecco il video sul canale YouTube di Cristina
Rosazza "Neuroscienze in pillole".


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Un abbraccio, Simone


ENGLISH


Learn Italian by listening to podcasts in Italian. Does doing
exercise improve the performance of your brain? In this episode
we are going to talk about how practicing sport has a positive
impact on our brain and about how being physically active keeps
the bran young.


To go more in-depth here you find Cristina Rosazza's YouTube
channel mentioned during the episode "Neuroscienze in pillole".


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