024 - Apprendimento: il ruolo del sonno

Come il sonno influenza il nostro stato mentale? Come imparare
durante il sonno? Come funziona la mente mentre dormiamo?


Durante il sonno il cervello è attivo? Quali sono le fasi del
sonno e come influenzano l'apprendimento?


Oggi in questo episodio del nostro pocast di italiano
comprensibile parliamo del ruolo del sonno nell'apprendimento e
di come il sonno aiuti a consolidare l'apprendimento.


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ENGLISH


In this episode of our comprehensible Italian podcast we are
going to talk about the role of sleep and how sleep helps
consolidating our memories and what we learn.


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