20. Depression – Denke an Mitgefühl und Liebe

20. Depression – Denke an Mitgefühl und Liebe

7 Minuten
Podcast
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Überwinde depressive Verstimmungen, Niedergeschlagenheit, Traurigkeit, Depression, Erschöpfung und Energiemangel

Beschreibung

vor 12 Jahren
Wenn du einmal niedergeschlagen bist, denke daran, dass auch dies
einen Sinn für dich hat. Nach einiger Zeit ist es aber auch gut
wieder zur Freude zu kommen. Spüre in dich hinein – Swami Sivananda
rät: „Wenn das Herz verhärtet ist, denke an Mitgefühl“. Spüre einen
Menschen mit deinem Herzen, fühle ihn oder sie und dann sage: ich
schicke dir Licht und Liebe, möge es dir gut gehen. Mehr zum Thema
Depression, depressive Verstimmungen etc. unter
http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression.html

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