Julia Meyer: Flow and Grow by Julia Meyer Lifestyle als Trend

Julia Meyer, Yoga Teacher, Ausbilder, Personaltrainer,
Gesundheitsberater und weltweit agierender Senior Ausbilder im
Inside Flow – wir reden heute über den Lifestyle, der gerade in
der älteren Generation zu manchem Kopfschütteln verleitet. Wie
wichtig ist Bewegung, Essen, Schlaf und geistiges Training beim
Menschen und welche Themen im Lifestyle sind mehr trendiger und
welche sind nachhaltiger Natur …