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Kein Essen ist auch keine Lösung Podcast
Sättigung: Warum VOLUMEN und PROTEINE dich nicht immer satt machen!

Sättigung: Warum VOLUMEN und PROTEINE dich nicht immer satt machen!

Kein Essen ist auch keine Lösung vor 1 Jahr

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! Wir helfen Frauen ganzheitlichen dabei, sich endlich
wohlzufühlen - ohne strikte Ernährungspläne und ineffektiven
Diäten. Zurück zu mehr Leichtigkeit und Balance.

In dieser Folge erfährst du alles wichtige zum Thema Sättigung.
Was macht wirklich satt? Wie funktioniert Sättigung überhaupt?
Und wieso fühlst du dich manchmal trotz viel Volumen, Gemüse und
Proteinen nicht so richtig satt?

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Mona & Sarah