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  3. Sitzkunst – Reiten mit Kopf, Körper und Herz. Podcast
  4. 120: Reiten mit Qigong und Tai Chi, ein Gespräch mit Roland Pausch
Was können wir aus dem Qigong und dem Tai Chi für unser Reiten
lernen? Diese Frage beantwortet Roland Pausch in unserem Gespräch
über die Kunst unsere Energie bewusst wahrzunehmen und einzusetzen.
Er gibt dazu eine praktische Übung, mit der die Inhalte der Episode
sehr greifbar und nachvollziehbar werden und jeder für einen Moment
das Thema Energie und Flow für sich entdecken kann. Eine Folge, die
du direkt auf dem Weg zum Stall hören kannst, um sie mit deinem
Pferd auszuprobieren.

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149: Wenn dein Körper festhält.

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148: Lass uns über deinen Po sprechen.

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147: Was dich wirklich im Sattel trägt.

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146: Bewegung aufnehmen – und wieder gehen lassen.

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145: Das unruhige Bein – warum Stillhalten nicht die Lösung ist.

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„120: Reiten mit Qigong und Tai Chi, ein Gespräch mit Roland Pausch“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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