Schrijver Griet Op de Beeck over heling van trauma en de kracht van therapie | Het Uur

Griet Op de Beeck schrijft al jaren succesvolle romans, maar
ondanks dat succes vond ze geen geluk en worstelde ze met
trauma’s uit haar verleden. In haar eerste non-fictie boek ‘Het
wordt beter’ vertelt ze met haar intieme schrijfstijl over wat
voor invloed trauma op haar dagelijks leven en relaties heeft
gehad, en hoe ze zich stap voor stap beter is gaan voelen door
therapie en heling.


Met Pieter van der Wielen praat ze openhartig over haar moeilijke
jeugd. Over hoe pijnlijk het was om in 2017 bij De Wereld Draait
Door haar incesttrauma met de wereld te delen en vervolgens te
stuiten op ongeloof en twijfel. Maar zegt ze: “Ik ben tóch blij
dat ik het verteld heb, voor mezelf omdat ik het geheim dan niet
meer hoefde te dragen, maar ook voor andere slachtoffers die mijn
woorden hebben kunnen lenen om het aan andere mensen te
vertellen”. Ze vertelt over haar vriendschappen met 'popsterren
van de therapiewereld', zoals Esther Perel, Bessel van der Kolk
en Richard Schwartz, en wat ze van hen leert. En over haar
positieve ervaringen met vernieuwende therapieën zoals ‘Internal
Family Systems’, ontwikkeld door Schwartz. Ze is zo enthousiast
dat ze nu zelf is opgeleid tot therapeut. “Ik heb nu hoop en
optimisme dat ik nooit heb gekend. Dat gun ik iedereen.”





Presentatie: Pieter van der Wielen 


Redactie: Mira Zeehandelaar 


Mixage: Audiochef 


Productie: Rhea Stroink


Postproductie: Berit Kramer


Muziek: Rufus van Baardwijk 





Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek?
Mail dan naar onze ombudsman via ombudsman@nrc.nl





Denk je aan zelfdoding? Neem dan 24/7 gratis en anoniem contact
op met 0800-0113 of chat op 113.nl


Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de
privacyverklaring van Californië op
https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.