Klottra dig koncentrerad

Tycker du om att klottra på ett papper när du sitter i möte? Det
kan vara smart av dig!


I detta avsnitt, nr 604, berättar jag om en studie som just pekar
på nyttan med att klottra.


Känner du igen dig i att du koncentrerar dig bättre när du
klottrar? Eller, gör du något helt annat för att hålla uppe
koncentrationen? Berätta för mig. Jag är nyfiken!


Målformuleringsverktyget jag bjuder dig på finner du här:
https://www.stiernholm.com/blogg/sa-har-satter-du-tydliga-mal


Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som
hellre läser än lyssnar (eller gör både ock!).