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  4. Geführte Meditation "Perfektionismus loslassen" // So trennst du dich vom Druck, alles perfekt machen zu müssen
Hallo und herzlich willkommen. Schön, dass du da bist.

In der heutigen Meditation geht es darum, Perfektionismus
loszulassen. Und mich verbindet eine ganz persönliche Geschichte
damit. Mein Leben ist geprägt davon, perfekt sein zu wollen. In
Vorstellungsgesprächen wird das ja gerne mal als vermeintliche
Schwäche genannt, aber eher mit dem Hintergrund, dass es ja etwas
Positives ist. Und wenn du mich fragst, ist Perfektionismus
überhaupt nicht positiv. Diese Denkweise hat mich jahrelang davon
abgehalten, Dinge zu tun, die ich eigentlich machen wollte. Aber
ich hatte halt immer Angst davor zu scheitern. Und wenn du dich
in meiner Geschichte wiedererkannt hast, dann ist diese
Meditation für dich. Sie führt dich durch eine kraftvolle
Visualisierung, die dir dabei hilft, deinen Perfektionismus
bewusst loszulassen und ein Gefühl der inneren Freiheit zu
entwickeln.

...........................

Finde mich auf Instagram: ⁠⁠⁠@martinas.yoga.welt⁠⁠

Musik: Blooming Melody von Keys of Moon: ⁠⁠Keys of Moon Music auf
SoundCloud

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