3月16日（水）ママ応援♪ どうやったら元気になれる？
25 Minuten
Beschreibung
vor 3 Jahren
産後は身体や心のバランスが崩れます。産後指導士の五島さんが、産後になりやすい不調をご紹介。簡単なチェアエクササイズをして身体と心が軽くなるのを感じてみましょう
ゲスト
五島香奈さん
【産後ママの体と心のケア専門家、バランスボールインストラクター】子育てを頑張っているママへ。まずはママのケアから一緒に始めてみませんか？超低出生体重児で産まれた小1男児のママ。愛知リトルベビーサークル「希望の光」代表も務めてます。Instagram
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