9月20日（火）幸福度が上がる一つの習慣って？

認知行動療法とポジティブ心理学を掛け合わせて、お悩みのあるママたちのカウンセリングなどを行う福山まりさん。今回は「幸福度をUPさせる視点の持ち方」をお話しいただきます


ゲスト
福山まりさん


人生再構築コーチ／カウンセラー。【３つのアプローチ法】で人生を再構築！　あなたの不安や悩みは【考えや行動】を歯車が噛み合うように調整するだけで生まれ変わったように人生が好転します。自分らしく生きるだけではなく周りの人までも笑顔にできる！　そんな人生再構築へ深く寄り添い続ける支援室トーラスを運営しています。不登校の保護者の会『つながるカフェドーナツ』主宰





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